SantéJe somnole dans la journée : les causes et les traitements

Une envie de dormir le soir ou à l’heure habituelle du coucher, ou encore dans les premières heures de l’après-midi est fréquente et normale. Mais une tendance quotidienne à somnoler au cours de la journée lorsque l’intention est de rester éveillé n’est pas à négliger. Souvent objet de dérision, cette diminution de l’éveil a des conséquences multiples et potentiellement graves. Elle pose des problèmes de concentration, de performances et favorise les troubles de la mémoire. Mais encore plus préoccupant : elle met la vie en danger. La somnolence dans la journée augmente le risque d’accidents du travail, domestiques et de la circulation. Elle est même la première cause de mortalité sur les autoroutes en France. Il est donc capital d’explorer cette incapacité à rester éveillé et alerte afin d’en trouver l’origine pour avoir un traitement adapté. Les causes sont nombreuses et de gravité très disparate.

Après une petite sieste, vous vous sentez mieux...

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Votre somnolence est tout