Crèmes antiridesLa prévention des rides

Protégez-vous des effets nocifs des rayons ultraviolets UVA et UVB. Ne cherchez pas à bronzer à tout prix. Évitez toute exposition prolongée ; portez des lunettes de soleil et appliquez une crème à indice de protection suffisant (minimum SPF 15) à chaque fois que vous vous exposez (y compris en ville).

Proscrivez le tabac qui donne un teint jaunâtre et accélère le creusement des rides. La consommation excessive et régulière d'alcool est également à éviter, car elle favorise la formation de couperose et bouffit le visage.

Dormez suffisamment, mangez sain et équilibré.

Appliquez quotidiennement une crème hydratante adaptée à votre type de peau et évitez les savons et les gels douches décapants.