CBDQuels sont ses effets réels sur la santé ?

Longtemps assimilé au cannabis, dont il est l’un des composants, le CBD (cannabidiol) se refait une réputation. Vendu sous forme d’huile, de tisane ou même de cosmétique, il ne se cantonne plus aux boutiques spécialisées et il a maintenant sa place en pharmacie comme dans les grandes surfaces. Pour attirer le consommateur, on lui prête des vertus anti-inflammatoires, antidépressives et bien d’autres encore. Nous nous sommes penchés sur les trois utilisations les plus courantes du CBD afin d’en évaluer l’intérêt réel.

Contre l’anxiété

À en croire les usagers et les commerçants, le CBD aurait un effet relaxant, voire anxiolytique. Cet argument n’a rien d’absurde sur le papier : cette molécule a bel et bien une telle action. Est-elle suffisante ? Rien de certain. Quelques études suggèrent que le CBD seul peut réduire l’anxiété ou les légers facteurs de stress du quotidien. Mais pour obtenir un petit effet, il faut prendre des doses 6 à 16 fois supérieures à celles conseillées par les vendeurs. Par ailleurs, la qualité de ces études laisse à désirer. « En achetant du CBD, on remplace la chimie